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16. 紧张学习以后，在转向学习新材料之前给予一段休息的时间;

17. 第一天预习，第二天精习，第三天复习，这种方法大大优于在一天中三者连续并举。

18. 注意获取关于学习进步情况的信息：

19. 养成内心复习的习惯，学完每一段或一节后立即复习它;

20. 自己写提纲。方法是：在预习时成为自己的考察人，并自行确定已经学到了什么，还需要进一步学习哪些东西;

21. 听课时注意自己是否理解掌握，是否与教师、教材的思路一致，提高“元认知能力(类似反馈能力)”，及时发现自己思想方法的不足之处，并调适之。

22. 只要可能，就要按一种活动(技能技巧)学会后的使用方式来学习这种活动(技能技巧)。

23. 对特别重要内容的学习要超过当时就能回忆起来的学习量(过度学习)。

24.不要单独依靠复习来进行学习，复习需要有一定的目的，“温故须知新”。特别是理解性的概念、方法、规律的学习，要力求在第一次的学习中就掌握其意义并充分应用。